여행후기

  • Home
  • 커뮤니티
  • 여행후기

카페인 중독현상

  • 모모
  • 2024-06-27 16:59:56
  • 조회 : 74
카페인 중독은 카페인을 지나치게 섭취하여 발생하는 상태로, 두통, 심장 두근거림, 불면 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 카페인 중독을 예방하려면 적절한 섭취량을 유지하고, 수면 패턴을 유지하며, 카페인을 섭취하기 전에 식사를 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 카페인 중독 증상이 심각하다면 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다.

  등록된 댓글(0)